高考专家团

考生考前一定要保证生活规律平衡膳食最重要

　　一、保证生活有规律　　1、保持孩子的饮食习惯。　　不管家长的主张多么有道理，请不要随意干涉孩子的饮食习惯。在高考前几日，最好不打破孩子日常的饮食习惯，但要对孩子的...

发布时间：2013-09-04
高考临近补品热专家建议饮食均衡最有效

　　备考阶段，各种各样的滋补品也被很多考生和家长所信奉，但这些补品的效果真如宣传语所说的那样可靠吗，到底给孩子什么样的营养才是科学的呢?　　临近高考，考生们都在抓紧时间...

发布时间：2013-09-04
高考增分有高招赶考不慌张

　　高考(微博)的成功，扎实的知识与稳定的心态是基础，而应试技巧则是其重要的技术保障。一些考生平时成绩相当不错，复习也十分到位，偏偏高考成绩不尽如人意，原因就在于考前的应...

发布时间：2013-09-04
高考临场发挥超实用10技巧

　　每一位考生都希望自己在高考中取得优异的成绩，而正确的应试、临场发挥技巧无疑是在扎实的基本功之外，通向高分的捷径。这里介绍一些临场发挥的技巧，希望对学生有所裨益。...

发布时间：2013-08-30
高考复习冲刺阶段：考前吃什么细节很重要

　　考前究竟该给孩子吃什么，是家长们提的最多的问题。吃什么固然重要，但怎样才能吃得科学，在考前则显得更为重要。“有几个细节，很容易被家长们忽视，”吴依娜说。　...

发布时间：2013-08-30
高考临近家长需要做好的四件事

　　多数家长盼望孩子能考上名牌大学，但家长给孩子定脱离实际的分数指标，势必导致孩子自尊心受挫、自信心下降。临近高考，家长要理性对待孩子的学习，既要激励孩子进取，更要鼓励...

发布时间：2013-08-30
学习心经：冲刺复习要“强弱”得当

　　高考进入倒计时的紧张阶段，南开中学高三学生胡希卓却把自己的复习安排得有条不紊，他首先分析了自己各学科的强弱项，再有所侧重地安排自己的复习计划。　　学“活&rdq...

发布时间：2013-08-29
高考复习法：打造超凡的记忆力

　　考生在多种科目的复习之中如何做好高效复习，超凡记忆?中国教育在线为大家整理相关的考点信息，希望考生及时关注。　　学了东西过目不忘的人是不长命的，一个正常的人都会遗...

发布时间：2013-08-29
高考生保持最佳心态秘法：正确认识自己

　　1、列表清晰法　　焦虑紧张的一个重要原因来自于不确定性，所以让它变清晰本身就是一种方法。有同学因为担心第二天考试会忘带东西而难以入睡，如果手上有一个考试用品清单...

发布时间：2013-08-29
高考前一周考生需做好10件事

　　一、制定作息时间计划　　在最后一个星期内，不少考生已离校回家复习，老师们建议这些考生，把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止在家复习忙忙乱乱，按...

发布时间：2013-08-28
高考饮食：每天两个苹果提高记忆力

　　研究人员发现，其实，很多因素在影响我们的记忆，比如日常的生活习惯、吃的食物、服用的药物、睡眠，甚至是否具有自信心等。美国《预防》杂志提供了几个提高记忆力的小策略。...

发布时间：2013-08-28
高三中等生大幅提高成绩的方法与技巧

　　去年刚上高三时，晓君的成绩只是中等，经过高三一年的复习，晓君最后以590分的成绩考上了广州中医药大学;同样的事情还发生在小灵身上，从刚开始的级排名400多名到中山大学。高...

发布时间：2013-08-28
专家谈:高中生如何保证课堂上的听课效率

学生考试成绩的高低和平时一点一滴的积累是分不开的，而在积累的过程中，最重要的一个环节就是课堂听课，课堂听课就是在老师的引导和帮助下学习。对于学生而言，尤其是高中生，他...

发布时间：2013-08-27
考前心态调整很重要好心态是拿高分的利器

　　很多考生在考前容易出现各种各样的心理困惑，常见的如焦虑、紧张、担忧，甚至出现强迫与抑郁等严重的症状。从我们接待的热线与来访者中可以看出，大部分考生出现考前心理困...

发布时间：2013-08-27
应考尿频有对策注意劳逸结合调节饮食

　　考生：每到大考，我都会在考场上很频繁地去卫生间。如果不去心里不踏实，也没法集中精力答题，可是一次次地跑卫生间总是打断思路，也影响其他人，心里很过意不去，在高考考场上再犯...

发布时间：2013-08-27
高考轻装上阵很重要考生的心理不应压力过大

　　不少家长为给孩子减压，告诉孩子“考好考坏都无所谓”。在心理专家看来，这相当于在最后冲刺时，家长站在场边喊：“孩子，慢点跑，别累着。”　　昨天，共青团...

发布时间：2013-08-27
高考进倒计时考试中如何让自己心情静下来？

　　在高考进入最后倒计时的关键时刻，考生心理出现有点紧张、有点期待，甚至有点兴奋的状态完全正常。但如出现过度紧张、焦虑甚至失眠的情况，那就需要重点关注与适度调整。　...

发布时间：2013-08-27
2014年高考语文第一轮复习:复习经验30条

　　高考中，一些考得出色的同学堪称“状元”或“高人”。他们的经验之谈闪烁着智慧的火花，特别是经过实践的检验证明了这些想法和说法的真理性，可供我们...

发布时间：2013-08-26
高三学生复习要先过五“关”

　　高二学生很快便要进入高三，马上又要围着学业水平考试和高考团团转了。有没有好的办法可以让学生轻装上阵，又能取得不错的成绩?根据这几年本市高三学生曾经遇到过的情况，我...

发布时间：2013-08-26
专家支招:2014高考生提高学习成绩六大法宝

　　2014年高考复习很快就要开始了，备战高考，想要有效提高学习成绩，少不了好的学习方法，自己的坚持努力，同学们老师的帮助，最主要的就是找准方法，下面是为大家整理的提高学习成绩6...

发布时间：2013-08-26
建议：高考结束父母要帮孩子适应新角色

　　高考成绩和录取控制分数线已经公布。相关老师建议，适度的放松过后，父母要利用好暑期休假的宝贵时间，引导孩子规划好接下来的人生。　　考生在高中阶段经历了智力与心理的...

发布时间：2013-08-19
建议家长：孩子高考紧张给他一个拥抱

　　“感觉到孩子很紧张，我该怎么办?”“孩子从考场出来时，脸上的表情不太好，我该不该问问呢?”高考开始了，部分考生家长们心里的各种焦虑、纠结也一并涌...

发布时间：2013-08-19
专家提醒：警惕“后高考”时期抑郁症

　　高考结束，许多家长又迎来了“心理高考期”。此间专家提醒，高考后两周是心理问题高发期，家长应警惕考后抑郁症的发生。　　这几日，刚刚参加完高考的郑州姑娘小丽...

发布时间：2013-08-16
高三生网上“拼友”熬夜冲刺高考实不可取

　　高考的日益临近让每位高三生学习的劲头更足。网上出现不少高三学生“拼友”熬夜苦读的帖子，相约一起为高考冲刺。有关专家建议，良好的学习习惯是提高效率的保...

发布时间：2013-08-16
高招录取：上线落榜有“四因”

　　北京考试报讯(记者邓菡) 今年的高招录取已顺利结束，被录取的考生陆续收到录取通知书，开始做入学准备。但还有一些考生由于各种原因与心仪院校失之交臂，遗憾落榜。相关...

发布时间：2013-08-15

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