就位要及时

由于高三生在这一年学习时间比较紧张，花大量时间关注招生政策不太现实，这项重任就落在了家长的身上。曾出现过一些高三生家长未能及时就位，直到来年的四、五月份才开始“恶补”高考的相关政策的现象。

孩子刚刚步入大一的家长许先生在这方面颇有经验：“作为高三家长们的‘学长’，建议大家从平时就多注意孩子的报考意向，早点了解高校招生政策。像高校录取情况、专业情况以及录取时间等等，这些都可以提前收集到的。提前做好收集工作，到时才会做到心中有数，不会慌了阵脚。”

专家建议：一定要从正规渠道获得高校招生政策，并且在收集大量信息后，做好筛选工作，把孩子需要的信息提供给他们。

“精神盟友”

目标战线要统一

高三生的父母，也可以跳出单纯的家长角色，当忠实听众，成为孩子的“精神盟友”。

“之前有一位家长就因为孩子上高三了，把家里头的电视卖了，把网也给停了，结果激化了和儿子之间的矛盾，把原本温馨的家庭气氛破坏了。”王建蓉表示，尊重孩子是很重要的，凡事不能急功近利。

有的家长为了陪读，辞去了自己的工作;有的家长把家里所有的铃声都调到最小，连说话都轻声细语的……为了让孩子把全部精力投入到学习上，家长们使出了浑身解数，可是这些做法反而会让孩子觉得压力更大。家长不应该把自己的心理压力，通过言行举止传递给孩子，要克制自己的情绪，多给孩子们一份鼓励。

专家建议：放下父母的架子，和孩子像朋友一样相处。在孩子进步时，给予表扬;在孩子成绩不理想时，为他打气;在孩子疲劳时，陪他一起放松。让孩子感觉自己的父母始终跟自己站在统一战线上。

“后勤部长”

提供生活保障

做一名称职的高三生父母，还要做好生活保障工作。

王女士的女儿今年被复旦大学录取，她说：“孩子的努力学习和家长的后勤工作是分不开的。安排好孩子的衣食住行很重要，尤其是营养搭配。同时还要根据孩子的具体情况，结合家庭实际情况来安排孩子的户外活动。我家孩子当时压力大，经常睡眠不足，我就精心搭配了一份营养餐谱，及时给孩子加强营养。周末，陪着孩子在户外打羽毛球、跑跑步，做些户外运动来增强她的体质。晚上，在她的屋子里点了少许的薰衣草香，可以让她有更好的睡眠。”

专家建议：高考比拼的是孩子的智力、体力和心理，三者缺一不可。父母所作的准备工作都要打好提前量，多向过来人讨教、学习他们在孩子高三那一年的好经验。