2016年高校自主招生即将拉开帷幕，吸引了众多考生和家长的热切关注。但是，任何事物都有两面性，自主招生也是一样，把握好了就是通往理想大学的绝佳机会，但如果处理不当反到成为了高考路上的障碍。

去年高考中就有这样一对母子，孩子跟母亲的关系本就不太融洽，母亲希望儿子走自主招生的“捷径”，于是千方百计说服儿子报名，告诉他想去喜欢的大学，这是最好的办法。儿子全力以赴地做了准备，但却以失败告终，高考成绩也不尽如人意，结果孩子的情绪一落千丈，对母亲也更加疏远。

王俊梅介绍说，“眼下正是高三学生最忙的一段时间，建议高三学生把主要精力用在高考的备考上。对于自主招生可以一试，但要保持理性，放平心态，不能孤注一掷。

既要抓住机会又要慎重参与

自主招生为考生们提供了又一次冲向理想大学的机会，失败了不会影响统招的考试和录取，成功了则皆大欢喜，所以这样的好机会很多考生和家长都想一试。但这一机会，并不适用于所有的学生，所以家长和考生要结合自己的实际情况理性分析，慎重作出选择。

当下，高三学生正处在紧张的复习阶段，因学习强度高、任务重，所以学生们比较容易出现焦虑、人际敏感等状况。自主招生报名的准备工作不仅会占去一些考前复习时间、分散精力，而且很可能会影响孩子的情绪。根据往年的经验，很多考生报名了自主招生最后也未必考，因而考生和家长一定要慎之又慎，做到量力而行，不能盲目追风。

自主招生更适合基础扎实、知识面广、思维敏捷、能力超群的学生，尤其是面试，考生只能依靠平时的积累，很难临时准备。从某种程度上看，自主招生对考生的综合能力要求比高考更高。通过自我分析决定参加自主招生的时候，家长首先还要与孩子明确，我们为什么报名自主招生，意义何在。如果家长和考生都有充分的心理准备，失败了也没有太大影响那就最好。而高一、高二的学生和家长如果想在自主招生方面有所优势，就要提早准备，立足学科竞赛，多参加社会活动，如语文英语大赛、科技创新活动、小小发明家活动等，为高三时做好积累。

既要积极备战又要放平心态

和高考一样，面对自主招生，最关键的也是良好的心态，拥有良好的心态才能发挥出更大的潜能。

首先，要多为自己输入正能量。用积极的视角看待自主招生，它能给我们带来最大的好处就是更加平和的心态。自主招生考试调整到了高考后，相当于多出了一次机会，即使高考发挥相对不佳，依然有自主招生可以补救，所以有自主招生资格的学生高考心态会更平和。

其次，要从关注“结果”转移到关注“心灵”的成长，用这样的视角来注视“自主招生”，那“自主招生”就是认识自己、完善自己、超越自己的起点，无形中考生也就收获了保持良好心态的智慧。

第三，高考前调整心态的方法和技术同样适用于面对“自主招生”的心态调整，包括正确认识焦虑、把考试当成认真做作业、保持良好心态等。

第四，温暖和谐的亲子关系。这一点尤为重要。选择自主招生，需要亲子之间的共同努力，家长在了解政策、搜集信息、把握新动态、选择学校与专业、准备材料等方面需要有更多的付出，同时也需要和孩子有更多的交流，在这一过程中，家长的心态更为重要，一个情绪平和又智慧的家长不仅可以建立温暖和谐的亲子关系，更可以成为孩子心灵的“魔法师”。

当下，有意报名自主招生的考生家长要仔细研读高校简章，筛选出一定数量的目标校，然后结合孩子的兴趣、孩子目前的成绩层次等级、地域选择意向、未来职业生涯规划等因素，再有针对性地精选出一定数量的目标高校和专业，和孩子共同做到既充分准备又目标精准，切忌“多多益善”。一旦材料准备完毕，就要立刻把心收回来，专心复习高考，不要再在自主招生这件事上浪费过多的精力。