2015年9月11日上午09:00，在首都师范大学科德学院1111报告厅，首都师范大学心理素质教育与咨询中心主任、心理学博士赵军燕老师应邀为我校艺术设计学院2015级新生开展了一场题为《做最好的自己》的讲座。首都师范大学科德学院党委书记周立明教授、艺术设计学院院长王甦英教授、艺术设计学院党支部书记赵全文老师以及2015级新生辅导员刘慧青老师、乔凤阳老师参加了此次讲座。

赵老师首先以一个有趣的手势游戏调动了现场的氛围，然后展开论述了如何才能做最好的自己。每个人都是限量版，都与别人不一样，都有自己存在的价值，一个人在追求自己价值的过程中难免会遇到挫折和困难，然而这些都是人生的必修课，经历过才会成长，正如视频中播放的那粒种子，面对困难和挫折，它迷茫过、失落过，但最终发现了自己的价值，开出了美丽的花朵。刚步入大学的同学们就像这粒种子一样，只有不断地完善自己，不断地战胜成长道路上的挫折和困难，才能在不久的未来遇见那个连自己都会觉得惊叹的未知的自己。

赵老师的讲座生动有趣，有游戏有互动，现场同学们情绪高昂，这场别开生面的讲座就像一盏指路明灯，为刚刚步入大学校园还在迷茫的同学们指明了前进的方向，相信同学们通过此次讲座一定会发现自身的价值，不断战胜自己，在美好的大学生活中找准自己的位置，实现自己的价值。同时也希望赵老师在百忙之中抽出更多的时间来给同学们作指导，同学们也热情地期待着与赵老师再一次见面。会后，赵军燕老师还与艺术设计学院所有辅导员进行了座谈，帮助辅导员们分析解决了一些工作中遇到的实际问题，同时，还把首都师范大学心理咨询工作中的“四六原则”教授给大家，为大家今后的工作提供了有力的指导和参考。